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Ayurveda erfahren – mit Sushma

Ayurveda im Juni | Juli

mit Sushma Lima
Entdecke die Sprache des Ayurvedas (= die Wissenschaft des Lebens; das traditionelle indische Heilungssystem) durch Vorträge, Massagen, Einzelsitzungen und werde zum
“Wissenschaftler” deines eigenen Lebens!

 

VORTRAG – Einführung zu “Was ist Ayurveda?”
SO | 30.06. | 15:00 – 17:00 Uhr
Dieser kurzer Vortrag wird Dir eine Einführung in das System des Ayurvedas geben.
Themen:
• Die Grundbausteine der 5 Elemente (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum) und in dessen Eigenschaften
• Die 3 Doshas (Grundkonstitutionen): Vata, Pitta, Kapha
• Innere und Äußere Einflüsse auf den Körper-Geist-System
• Wie kann ich Ayurveda nutzen, um mein Körper-Geist-System besser zu verstehen und mein Gleichgewichts-Zustand zu verbessern?
Preis: 19 €
Rabatt von 9€ bei einer Terminvereinbarung zur Ayurveda Massage oder Ayurveda Awareness Sitzung

AYURVEDA GANZKÖRPER-MASSAGE
Termine vom 30. Juni bis 17. Juli
Die Ayurveda Ganzkörperölmassage
unterstützt den Körper-Geist überschüßige und/oder mangelnde Energien (Doshas) im Körper auszubalancieren.
Diese baut auf den aktuellen Zustand des Kunden auf und eröffnet eine Tür für mehr Bewusstsein.
Preis: 90 Min.  – 100 € | 120 Min. – 120 €

AYURVEDA AWARENESS SITZUNGEN
Einzelsitzungen vom 30. Juni bis 17. Juli
Ayurveda Awareness ist eine Einzelsitzung zur Selbst-Erforschung. Die Sprache des Ayurvedas wird als Instrument für die Beobachtung interner und externer Faktoren, die unser Körper-Geist-System in einen Zustand des Gleichgewichts oder Ungleichgewichts bringen, eingeführt.
Dies ist eine Einladung, die eigene Konstitution und Tendenzen zu identifizieren und so das Bewusstsein für den eigenen Körper, das eigene Leben zu stärken.
Preis: 2,5 Stu.  – 120 €

Über Sushma | Fernanda Lima:
Ayurveda Bodyworker / – Lifestyle-Beraterin (Ayurveda Mandala Training in Brasilien und Indien bei Komala Lyra und Prashanti De Jager)
Dipl. Tänzerin, Choreographin, Tanzpädagogin (Studium an der Hochschule für Musik und Tanz Köln)
Yogalehrerin (Ausbildungen im Openlotus Köln bei Nicole Konrad und Jayendra Hanley – Yoga Alliance zertifiziert und Anusara Inspired Certified)
Sushma ist Deutsch-Brasilianerin, lebte über 13 Jahre in Köln, wohnt seit 2 Jahren in Portugal und arbeitet international in den Bereichen Ayurveda, Yoga und Tanz. 
Anmeldung| Terminvereinbarung:
+49 176 3048 8707

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