Bestellung Anusara Handbücher

Level 1

ist für Anfänger gedacht, die durchaus Bewegung und Anstregung suchen. Die Praxis bleibt auf die Basisübungen beschränkt, um dem Teilnehmer Zeit und Raum zu geben, die Grundlagen sicher lernen zu können und zu verstehen, wie Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden.

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Brigitte Heinz

zertifiziert Anusara Elements™ + YA Ich liebe Yoga! Je länger ich Yoga selber praktiziere – und immer wieder neu angeregt...

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